22 Apr. Leichter fühlen nach den Feiertagen
Haben die Osterleckereien Spuren hinterlassen? Hier sind einige natürliche Wege, um deinen Körper zu entlasten und zu entschlacken.
Warmes Zitronenwasser am Morgen: Ein echter Kickstart für deine Verdauung und hilft, Toxine auszuschwemmen.
Brennnesseltee trinken: Unterstützt die Nierenfunktion und fördert die Entgiftung dank seiner harntreibenden Eigenschaften.
Kräuter nutzen: Petersilie und Koriander unterstützen die Ausscheidung von Schadstoffen.
Bewegung an der frischen Luft: Ob ein Spaziergang oder sanftes Yoga, beides regt den Stoffwechsel an und unterstützt den Körper beim Entgiften.
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