Fastenhelfer Tag

05 Feb. Unsere liebsten Fastenhelfer

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Unsere liebsten Fastenhelfer 1. Der Fastenleiter – Dein Guide auf dem Fastenweg Warum ein Fastenleiter? Ein Fastenleiter kann dir nicht nur fachliche, sondern auch persönliche Unterstützung bieten. Besonders wenn du zum ersten Mal fastest, ist es hilfreich, jemanden zu haben, der ärztlich geprüft und durch Institutionen wie...

15 Okt. 5 Grundregeln des Fastens

Posted at 15:11h in Blog by new media labs 0 Comments

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Gesundheit beginnt im Inneren, und Fasten kann ein kraftvoller Weg sein, um den Körper und Geist zu reinigen. Damit dein Fastenurlaub so effektiv und angenehm wie möglich ist, stellen wir die 5 Grundregeln des Fastens vor. 1. Absolute Nahrungskarenz Während der Fastentage solltest du feste Nahrung...