Blog – Fasten, Gesundheit & Wellness | Hotel Schiffmann

Mehr Wissen, mehr Wellness

Unser Blog: Erfahren Sie mehr

Lesen Sie mehr über spannende Themen rund um Fastenkuren, Wohlbefinden, medizinische Behandlungen für Ihr Wohlergehen. Wir führen Sie durch Themen wie unsere Kältekammer, Ernährung und mehr. So können Sie selbst nachlesen und noch tiefer eintauchen.

Autophagie: Warum dein Körper beim Fasten aufräumt

Was du für deine Fastenkur wirklich brauchst – Die ultimative Packliste

Warum der Herbst die beste Jahreszeit zum Fasten ist (und der Frühling die zweitbeste)

Autophagie anregen: Fasten & Kur im Kur- & Gesundheitshotel Schiffmann

Raus aus der Fastenkrise: Tipps für neue Energie im Fastentief

Insider-Tipps aus dem Kur- und Gesundheitshotel Schiffmann

Colon Hydro Therapie bei Schiffmanns – Alles über die sanfte Darmreinigung

Das bewährte Leberfasten-Programm bei Schiffmann – Leichtigkeit, Detox & neue Energie Dank unserer Leberkur

Buchingerfasten vs. Basenfasten: Was passt zu dir?

7 Gründe, warum deine erste Fastenwoche an der Mosel stattfindet

5 Fasten-Mythen, die selbst erfahrene Faster noch glauben

Ich hatte Angst vor dem Hunger: Meine erste Fastenwoche im Kur- und Gesundheitshotel Schiffmann

So bereitest du dich auf deine erste Fastenwoche vor

Deine Entspannung im neuen Jahr

Allein anreisen – gemeinsam erleben

Die Superpower einer gesunden Morgenroutine

Doppelte Detox-Power: Wie Fasten und Sauna den Körper in Balance bringen

Wohltuender Effekt der Sauna

Abführen - Sanfte Unterstützung beim Fasten

Genuss im Hotel Schiffmann

Mythos vs. Fakt: Abnehmen beim Basenfasten

Basenfasten - was bewirkt es wirklich?

Wie kann ich mich auf eine Kur vorbereiten?

Die Kraft und Stimmung während der Erntezeit

FAQ: Darf ich beim Fasten Kaffee trinken?

5 Säulen nach Kneipp

Warum viele Gäste beim Fasten weniger Hunger verspüren

Mythos oder Wahrheit? „Fasten verlangsamt den Stoffwechsel“

Fasten & Wandern – wie passt das zusammen?

Colon Hydro Therapie - klingt erstmal technisch. Ist in Wahrheit: einfach wohltuend.

Eine Woche Leberfasten im Kur- und Gesundheitsotel Schiffmann – Zwei Freundinnen und die Sache mit der Leber

Fasten ist kein Verzicht. Sondern eine Entscheidung.

Was Bitterstoffe mit dem Appetit machen

Basenfasten FAQ: Das musst du wissen

So kannst du die Organuhr für dich nutzen

Wander-Tipp – Graf-Georg-Johannes-Weg

Anwendungspaket “Seelenfreude”

Wie viel Wasser brauchst du am Tag?

Inklusivleistungen, die überraschen

Raus aus dem Alltag, rein in die Ruhe.

Nährstoffaufnahme - Du bist, was du absorbierst

Wechselduschen – sinnvoll oder nur Überwindung?

Fußbad - So einfach. So wohltuend.

Morning Bliss in unserem Hotel

Fermentieren: Aus Gemüse wird Kraftnahrung

Geistiger Detox: Wie du deinen Kopf von Ballast befreist

Vorher-Nachher: So verändert dich eine Woche Basenfasten

Solarenergie bei Schiffmann

Tiefenwärme für deinen Fastenflow

Basenfasten im Hotel Schiffmann: Detox, Genuss & Leichtigkeit an der Mosel

Eiskalt erholt – Wie drei Minuten bei -110 Grad Körper und Geist beleben

Befreit von innen – Die sanfte Darmreinigung

Leberfasten-Fastenkur

Detox trifft Genuss – Ein Teller für deine Leber

Sanft vorbereitet – voller Leichtigkeit ins Basenfasten

Kälte, die belebt!❄️

Leberfasten 2025 – Zeit für deinen inneren Frühjahrsputz!

Frühling liegt in der Luft 🌷☀️

Vitamin D – warum es für deinen Körper so wichtig ist

Leichter fühlen nach den Feiertagen

Spargel ist nicht nur lecker – er ist ein echtes Superfood!

Leberfasten – was steckt eigentlich dahinter?

Entdecke die Vorteile des Zungenschabens!

Selleriesaft – dein grüner Frische-Kick am Morgen

Leberfasten – dein Reset für mehr Leichtigkeit!

Fit in den Frühling

Tipps für die Fastenzeit

Frisch auf deinen Teller: Regionale Köstlichkeiten aus Lösnich!

Wie erkennst du, ob dein Darm gesund ist?

Beginn Fastenzeit

Fastenzeit Challenge

Fastenerfolge in den Alltag übertragen – So bleibt's leicht!

#TEAM - Das ist Elmar

Entdecke die Kraft der Gewürze!

Frisch und lokal: Unsere Dressings

Unsere liebsten Fastenhelfer

Starte deinen Tag mit einer Extraportion Vitalität!

Unsere Schiffmann Flasche - Dein täglicher Begleiter

Entdecke die Magie der Mosel

MEET THE TEAM! Lernt Jasmin kennen

Gut für deinen Darm - Ballaststoffreiche Ernährung

Bereit für einen Neustart?

Wie oft sollte man Fasten?

Die Kunst des Weglassens

Vorbereitung auf das Fasten - Entlastungstage

FAQ - Packliste

Tipps beim Blähbauch

Inklusivleistungen

Entspannter Herbst? Können wir! Deine Wellnesstage bei uns

#TEAM: Das ist Violetta

Unsere liebsten Zuckeralternativen

5 Grundregeln des Fastens

Fasten ist nur ein Teil unserer Philosophie.

Cortisol - Unser Stresshormon

MEET THE TEAM - Das ist Manuela

Progressive Muskelrelaxation (PMR)

Wir setzen auf Leberwickel!💪

Abkühlung gefällig?

Frische Säfte während dem Fasten bei uns

Was sind Bitterstoffe?

MEET THE TEAM! Das ist Selina

Fühl die Kälte, verbrenne die Kalorien!

Trockenbürsten

Kältekammer: Wie fühlt man sich nach einer Behandlung?

Wir stellen vor: Das ist unser Haustechniker Jörg

Achtsamkeitsübung: Stilles Sitzen

So kann die Kältekammer bei Arthrose helfen

Pneumatische Pulsationsmassage

Ausreichend trinken: Der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Tee während der Fastenzeit

Wandern während des Fastens

Mobile Gartensauna

Unser Kräuterbeet

Starte deinen Tag bei uns auf dem Balkon und genieße den Sonnenaufgang ☀️

Danke an unsere Mitarbeitenden!

COMING SOON - Unsere neue Kältekammer

Müde? Gestresst? Überfordert? Darum kann eine Colon-Hydro Therapie helfen!

Hinweis: Alle Preise auf der Webseite verstehen sich pro Person und brutto inkl. Mehrwertsteuer.

© 2026 - Kur- und Gesundheitshotel Schiffmann - Design und Entwicklung von new media labs