Fasten ist kein Einheitsrezept! Für gesunde Personen mit ausreichenden Gewichtsreserven könnte ein Fastenzyklus alle zwei Monate möglich sein. Wir raten zu einer Fastenkur ein- bis zweimal pro Jahr. Diese Taktung bietet die Balance, den Körper zu revitalisieren, ohne ihn zu überfordern....
Die Bedeutung von Verzicht Verzicht ist ein Geschenk, kein Verlust. Erlebe selbst, wie das Weglassen des Überflüssigen mehr Raum für Wertschätzung und Klarheit im Leben schafft. Durch ein einfache Ritual, wie z.B. eine Tasse Tee am Nachmittag entdeckest Du, wie die kleinen Dinge im Leben oft die...
SPAREN & ENTSPANNEN 💆 Mit unseren Supersparterminen im Dezember wohnst du 7 Tage bei uns zum Preis von 5 Tagen. Perfekt, um sich eine extra Portion Erholung zu gönnen. Buche jetzt deinen Aufenthalt zwischen dem 24.11 und 22.12.2024 und erlebe pure Entspannung in idyllischer Umgebung an der...
Starte entspannt in Deinen Fastenurlaub. Nutze die Zeit vor Deinem Fastenaufenthalt, um Dich optimal vorzubereiten. Im Kur- & Gesundheitshotel Schiffmann erwartet Dich eine professionelle Betreuung und ein angenehmes Ambiente, das Deine Fastenwoche zu einem besonderen Erlebnis macht. Wir unterstützen dich mit unserem Fachwissen und bieten...
Aktiv in den Abend -Unser Abendsportprogramm Belebe den Kreislauf und erhalte deine Muskeln während des Fastens. Unser Abendsportprogramm ist darauf abgestimmt, Dich aktiv und gesund zu halten, ohne den Fastenprozess zu stören. Jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag ab 19:30 Uhr bieten wir eine Auswahl an Aktivitäten:...
Bereit für Entspannung? Deine Packliste Grundausstattung Warme Kleidung: Aufgrund erhöhter Kälteempfindlichkeit während des Fastens Bequeme Kleidung und warmer Schlafanzug Mehr Wäsche und Unterwäsche als üblich Warme Socken Für Aktivitäten vorbereitet Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk für Wanderungen Sportkleidung für Gymnastik und Fitness Badeschlappen und Hausschuhe Persönliche Gegenstände Pflanzliches Körperöl oder Lotion zur Hautpflege Buch/Musik für entspannte Momente...
Unsere Tipps gegen den Blähbauch Richtig Kauen Zu schnelles Essen kann zu Luftschlucken führen, was oft Blähungen verursacht. Nimm dir Zeit für jede Mahlzeit und kaue jede Bissen sorgfältig. Achten auf Unverträglichkeiten Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind eine häufige Ursache für einen Blähbauch. Achte darauf, wie dein Körper auf bestimmte Lebensmittel reagiert...
Unsere Inklusileistungen für dein Wohlbefinden Wellnessbereich Unsere Wellness-Oase bietet auf 700m² mit finnischer Sauna, Bio-Sauna mit Farblichttherapie, und mehrdie perfekte Erholung. Erlebe Entspannung unter einem funkelnden Sternenhimmel im Dampfbad, oder atmen Sie ein in unserem Salzraum. Aktivitäten & Extras Bleibe aktiv mit unserem Sport- und Bewegungsprogramm, nutze unsere hochwertigen...
“ZEIT, DIE WIR UNS NEHMEN, IST ZEIT, DIE UNS ETWAS GIBT." - Nimm dir Zeit zum Entspannen im Herbst. Verbringe deine Wellnesstage in der beruhigenden Atmosphäre unseres Hauses und lasse dich von uns rundum verwöhnen. Unsere Wellness-Tage Verbringe 3 Übernachtungen in unserem idyllisch gelegenen Hotel mit täglichem...
Wir möchten euch heute ein weiteres Mitglied unseres Teams vorstellen – Wioletta! Wioletta ist eine wahre Bereicherung für unser Team und eine Liebling bei den Gästen. Schaut doch mal vorbei und erlebt selbst die wunderbare Atmosphäre, die sie kreiert! Seit 2016 bereichert Wioletta unser Wellness- und...
