Warum viele Gäste beim Fasten weniger Hunger verspüren Fasten klingt nach Verzicht – doch viele erleben es ganz anders. Wir erklären, woran das liegt. Was passiert im Körper beim Fasten? Schon nach 1–2 Tagen stellt dein Körper von Glukose- auf Fettverbrennung um. Dabei entstehen sogenannte Ketonkörper – sie wirken...
Mythos oder Wahrheit? „Fasten verlangsamt den Stoffwechsel“ Viele glauben es – wir klären auf. Was passiert wirklich beim Fasten? In den ersten Tagen nutzt dein Körper Glykogenreserven Danach wechselt er in den Fettstoffwechsel Die Ketonkörper, die dabei entstehen, liefern Energie – ohne Muskeln zu verbrennen → Dein Körper spart nicht, er optimiert. Fasten...
Fasten ist nicht gleich Rückzug. Wer mag, kommt bei uns in Bewegung – mit Wanderungen durch die Mosel-Landschaft, die nicht nur dem Körper guttun. Sie bringen Klarheit. Und oft auch neue Gedanken in Gang. Bewegung unterstützt den Stoffwechsel und bringt den Kreislauf sanft in Schwung. Unsere Wanderungen...
Viele unserer Gäste sagen danach: "Ich hätte nie gedacht, dass das so angenehm sein kann.“ - Familie Schiffmann zur Colon Hydro Therapie Was genau passiert da- und warum macht man das überhaupt? Colon Hydro ist eine sanfte Darmreinigung. Kein Einlauf zu Hause, kein unangenehmes Gefühl. Stattdessen: körperwarmes Wasser, medizinisch begleitet, ruhiger Ablauf,...
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Natürlich abkühlen und bewusst auftanken. Genieße deine Sommer-Auszeit bei uns und hol dir den Frische-Kick mit einer unserer Erfrischungs- und Wasseranwendungen. Flüchte vor den tropischen Temperaturen und dem stressigen Alltag und gönn dir eine kühle Pause. Bei uns erwartet dich: Erlebnisduschen mit wechselnden Temperaturen - für Kreislauf...
Oft entsteht der Eindruck beim Fasten geht es darum, nichts zu essen. Im Gegenteil! Erfahre mehr über unsere unterschiedlichen Fasten-Kuren und erlebe schon bald deine Fastenkur bei uns im Kur- und Gesundheitshotel Schiffmann! ...
Wasser trinken war noch nie so erfrischend! Ob Zitronenmelisse-Blaubeere 🍋🫐, Himbeere-Basilikum 🌱 oder Lavendel-Zitrone🪻🍋 – mit diesen bunten Kombis wird dein Glas zum Sommerhighlight. Welches ist deine Lieblingskombi?...
Was Bitterstoffe mit dem Appetit machen Bitterstoffe können echte Helfer für unseren Körper sein. Wir verraten warum! Bitterstoffe dämpfen den Appetit - aber stärken die Verdauung. Sie regen Leber & Galle an und helfen beim Entgiften. Rucola, Chicorée, Radicchio, Endivie - sie machen den Teller bunter und bringen den Stoffwechsel...
Basenfasten im Hotel Schiffmann ist mehr als ein Ernährungskonzept. Es ist ein Zurück zum Wesentlichen. Mit echten Mahlzeiten. Echten Menschen. Und einer Woche, die vieles in Bewegung bringt – ohne Druck. Basenfasten - was heißt das eigentlich? Basenfasten ist eine kalorienreduzierte und rein vegane Ernährungsform. Alles pflanzlich, basisch, frisch. Obst,...
